自己紹介

【自己紹介】ママも子どもも。お部屋と思考のお片づけ。

ブログをご覧くださり、
ありがとうございます。

京都の南の方、長岡京市で
整理収納アドバイザー
方眼ノートトレーナー
10min FOCUS mappingインストラクター
をしております田村麻実子です。

ママ専門”心食住”整理士として活動しています。

この仕事を始める前は14年間
大手医薬品製造G会社で品質分析の仕事をしていました。

そしてこの14年間に2回の出産をし、
2人の息子に恵まれ、夫を含め4人で生活をしています。

理想と現実のギャップに絶望した1人目の出産

出産前は
「素敵なママになる!」
「仕事と子育ては100%両立させる!」
と明るい未来に希望がいっぱいでした。

ですが…

実際に子育てが始まると
・子育ては”初めて”ばかりで不安でいっぱい。

・仕事は残業もできない上に
保育園からの呼び出しで早退続き。

・イライラして主人には八つ当たり

・時間が作れず、家は大荒れ。
足の踏み場もない。

そんな暮らしをしていました。

元より心配症だった私は
子育てが上手くいくと聞けば
育児グッズを購入し、

ストレスがたまるとネットで衝動買い
を繰り返していたため、
モノがあふれた家で常に
片付けられない自分を責め続けていました。

このままじゃいけないと気がついた2人目出産

夫との関係も悪くなり
部屋の中も大荒れ。

このままじゃいけないと強く感じた私は
2人目の産休育休の間に
まずはお部屋のお片づけから
始めることにしました。

でも今までできなかったお片づけが
独学で急にできるはずもなく…。

それならば本格的にお片づけを学ぼうと
勉強を始めました。

お片づけのことを習い始めると
びっくり。

今までコレが正しいと思っていた
お片づけがことごとく間違っている
ことを知りました。

お片づけにはキチンとやり方があること。

やってはいけないNGがあること。

おうちが10あれば10の片づけ方があること!!

お片づけの魅力にハマって
気がついたら整理収納アドバイザーになっていました。

部屋が片付いても減らないイライラ、モヤモヤ

部屋がきれいになって家事時間は激減!

ずいぶんストレスが減りました。

ただ片づかなかったモノが1つ…。
それは

アタマの中

私は元より、沢山のことを1度にできない性格。

物忘れは多い上に
やらなきゃいけないことが重なると頭がパンク。
慌ててしまったり、イライラしたり…。

これをスッキリ解決してくれたのが
方眼ノートメソッドとの出会いでした。

今まで大の苦手だと思っていたノート。
(私は小学生の時すでにノートが苦手!と
認識していました!!)

書くことは大事だと認識しながらも

何を書いたらいいかわからない。
後から読み返しても何が言いたいかわからない。
まとまっていないから人に伝えられない。

そんなノートがメソッドを手に入れると
スルスルと書けるようになりました。

アタマの中を方眼ノートに書き出すだけで
次の行動が明確になり、
心の平穏が戻ってくるようになりました。
つまり、思考が整理されたということ!

しかも簡単に!

前より少し子育てが楽になる

子育ては想定外だらけ!

だから全てが上手くいくわけではないけれど

「お部屋のお片づけ」と「思考のお片づけ」。

この2つを手に入れることで私はグッと楽になり、
自分らしく生きる方法を見つけることができました。

今ではこの2つのメソッドをお伝えすることで
悩めるママに自分らしく、楽に生きて欲しいと思っています。

田村麻実子

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