最近、楽しく話していますか？
コロナの影響は大きく、
人とつながる機会というのは
意識しないとなかなかチャンスがありませんよね。
私は”人と話す”って人生を大きく変える
ほどの力があると思っています。
こんにちは
ご訪問くださり、ありがとうございます♪
ママ専門”心食住”整理士
元大手製薬会社G勤務２児の母
整理収納アドバイザー×方眼ノートトレーナー
の田村麻実子です。
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方眼ノートフォロー会＆お茶会
先日、方眼ノート１DAY BASIC講座と
10min FOCUS mappingを
受講してくださった保田希世さんと
おしゃべりすることができました。
方眼ノートのフォローも兼ねて
我が家でお茶をしたのですが
娘ちゃんと息子ちゃんの書いたノートを
見せてくださいました！！
それが想像以上によく書けてる♡
実は私の一番最初の方眼ノートは
余白だらけの真っ白でした（笑）
きちんと考えて書いていることが
わかる、いいノートでとても嬉しい♫
ただ、「ここ、簡単じゃないな〜」と思われる
ところがあるとのことだったので
いくつか進化ポイントをお伝えしました。
これだけで劇的に変わると思うので
ぜひやってみて欲しいです！
会話を楽しんだらやる気スイッチがON！！
フォロー会の後はお茶をしながら
方眼ノートのこと、子どものこと、仕事のこと、
家族のことなど、沢山お話しました。
めちゃくちゃ面白くて
お腹がよじれるほど笑ったんですが、
会話の中で自分の考え方を話したり
人の考え方を聞いたりすることで
なんだかやる気が出てきてることに
気がつきました。
会話を振り返ると（大体が私が大爆笑してたんですが）
ポイントは３つあったかな。
・ 愚痴がない。
・ 興味が似ている。
・ 前向き！
そんな会話ができていたってこと。
そんな会話、楽しくないわけない♫
＜愚痴がない＞
当たり前ですが愚痴って人にとって
マイナスにしかならないですよね？
あんまり「言ってスッキリ〜♫」って
ことはないです。
むしろイライラを増幅させるというか…。
そんな会話、残念すぎる。
できるだけ愚痴は言いたくも
聞きたくもないですよね。
＜興味が似ている＞
あれ知ってる？これオススメ！！
といろんなことをシェアできたり
共感できたりとめちゃめちゃ楽しい♡
知らないことを教えてもらえた時なんか
すごく嬉しくてテンションあがっちゃいます！
そんな時の私は
”陽”のエネルギーに満ち溢れてる気がします（笑）
＜前向き！＞
お困りごとがある時、
次に続く言葉で前向きか後ろ向きか
決まります。
「だってさ〜、〇〇で…」とできない理由を探すより
「じゃあさ、〇〇してみたら？」とできる方法を考える。
これって、思考のトレーニングにもなりますし
めっちゃ前向きだと思いませんか？
「だってさ」「でもさ」ってつい言いたくなっちゃうんですが、その言葉が出る前に「じゃあさ」って声に出していっちゃいましょう。
勝手に前向きな一言が出てくるようになりますよ！
最高な会話と残念な会話があるのなら？
最高な会話と残念な会話があるのなら、
絶対最高な会話をしたいです。
会話した後に、
「あ〜楽しかった！さ、ガンバロ♡」
って思えたら最高じゃないですか？
しかも、
「あ〜楽しかった！さ、ガンバロ♡」
って相手に思ってもらえたらなお最高！！
コロナで人と話す機会が
グッと減っている人も多いと思います。
せっかくの会話なら「最高な会話」を
目指しませんか？
会話上手な必要なんかなくて
・愚痴を言わないように気をつける。
・興味が似ている人と話す。
・「だって」を「じゃあ」に置き換える！
それだけ！！
私はいつかそんな人たちだけで
集まっておしゃべり会とかしたいな〜
なんて企んでます。
考えただけで最高♡
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