思考

会話が行動を変える?!考え方が変化する会話って最高♡

最近、楽しく話していますか?

コロナの影響は大きく、
人とつながる機会というのは
意識しないとなかなかチャンスがありませんよね。

私は”人と話す”って人生を大きく変える
ほどの力があると思っています。

こんにちは
ご訪問くださり、ありがとうございます♪

ママ専門”心食住”整理士
元大手製薬会社G勤務2児の母

整理収納アドバイザー×方眼ノートトレーナー
の田村麻実子です。

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方眼ノートフォロー会&お茶会

先日、方眼ノート1DAY BASIC講座と
10min FOCUS mappingを
受講してくださった保田希世さんと
おしゃべりすることができました。

方眼ノートのフォローも兼ねて
我が家でお茶をしたのですが
娘ちゃんと息子ちゃんの書いたノートを
見せてくださいました!!

それが想像以上によく書けてる♡

実は私の一番最初の方眼ノートは
余白だらけの真っ白でした(笑)

きちんと考えて書いていることが
わかる、いいノートでとても嬉しい♫

ただ、「ここ、簡単じゃないな〜」と思われる
ところがあるとのことだったので
いくつか進化ポイントをお伝えしました。

これだけで劇的に変わると思うので
ぜひやってみて欲しいです!

会話を楽しんだらやる気スイッチがON!!

フォロー会の後はお茶をしながら
方眼ノートのこと、子どものこと、仕事のこと、
家族のことなど、沢山お話しました。

めちゃくちゃ面白くて
お腹がよじれるほど笑ったんですが、
会話の中で自分の考え方を話したり
人の考え方を聞いたりすることで
なんだかやる気が出てきてることに
気がつきました。

会話を振り返ると(大体が私が大爆笑してたんですが)
ポイントは3つあったかな。

・ 愚痴がない。
・ 興味が似ている。
・ 前向き!

そんな会話ができていたってこと。

そんな会話、楽しくないわけない♫

<愚痴がない>

当たり前ですが愚痴って人にとって
マイナスにしかならないですよね?

あんまり「言ってスッキリ〜♫」って
ことはないです。
むしろイライラを増幅させるというか…。
そんな会話、残念すぎる。

できるだけ愚痴は言いたくも
聞きたくもないですよね。

<興味が似ている>

あれ知ってる?これオススメ!!
といろんなことをシェアできたり
共感できたりとめちゃめちゃ楽しい♡

知らないことを教えてもらえた時なんか
すごく嬉しくてテンションあがっちゃいます!

そんな時の私は
”陽”のエネルギーに満ち溢れてる気がします(笑)

<前向き!>

お困りごとがある時、

次に続く言葉で前向きか後ろ向きか
決まります。

「だってさ〜、〇〇で…」とできない理由を探すより
「じゃあさ、〇〇してみたら?」とできる方法を考える。

これって、思考のトレーニングにもなりますし
めっちゃ前向きだと思いませんか?

「だってさ」「でもさ」ってつい言いたくなっちゃうんですが、その言葉が出る前に「じゃあさ」って声に出していっちゃいましょう。

勝手に前向きな一言が出てくるようになりますよ!

最高な会話と残念な会話があるのなら?

最高な会話と残念な会話があるのなら、
絶対最高な会話をしたいです。

会話した後に、
「あ〜楽しかった!さ、ガンバロ♡」
って思えたら最高じゃないですか?

しかも、
「あ〜楽しかった!さ、ガンバロ♡」
って相手に思ってもらえたらなお最高!!

コロナで人と話す機会が
グッと減っている人も多いと思います。

せっかくの会話なら「最高な会話」を
目指しませんか?

会話上手な必要なんかなくて

・愚痴を言わないように気をつける。
・興味が似ている人と話す。
・「だって」を「じゃあ」に置き換える!

それだけ!!

私はいつかそんな人たちだけで
集まっておしゃべり会とかしたいな〜
なんて企んでます。

考えただけで最高♡

皆さんにはそんな仲間がいますか?

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