子育て

「早くしなさい!」ついいってしまう、ホントの理由は?

「急がなきゃ、早くしなきゃ!!」
この言葉、私の昔の口癖なんです。

子どもに朝から晩まで言い続けていましたし、
頭の中は常にこの言葉に支配されていました。

以前読んだ本に載っていたのですが
言葉には2つあって
「声に出す言葉」と
「頭の中に浮かぶ言葉」
があるそうです。

「頭に浮かぶ言葉」
つまり思考のことですね。

今思うと私はこの思考で
自分に呪いの呪文を唱え続けていた
んだと思います。

今日はそんなお話です。

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出産に育児に家事にお仕事。
このひとつひとつにタスクがあって
ママってやることがたくさん。

今だからいえますが出産前って
「私は素敵なママになれる」ってなんとなく
思ってたんです。
(私だけかな??恥ずかしい…)

今思うとなんであんなに
自信があったんだろう??
とただただ疑問なんですが、
ママ業って思っていた100万倍大変。

何が大変って自分の時間が取れない。
トイレに行くにもご飯を食べるにも
ゆっくりするなんて許されない。
寝ることだってままならない。

育休が明けて仕事が始まれば
早起きし、朝ごはんを作り、
我が子を起こして
「早く早く!!急ぎなさ〜〜い!!」
と叫び続ける日々。

ココロのバランスが崩れていた頃は
目が覚めたら涙が出てきて
泣きながら朝の準備してました。

帰ってきたらもう夕方。
子どもと夕飯の買い物に行って
「早くしなさい!」
帰ってご飯を作る間も
「早くしなさい!」
ご飯を食べる、お風呂に入る、寝室に行く
「早くしなさーい!!」

でも、今なら思うんです。
「何をそんなに急いでるの?。」って。

言わなきゃできない。は思い込み

こんなに子どもを急かす理由…
「子どもには自己管理してほしい」
それが一番の理由だと思ってました。
でも、それ建前だったかもしれません…。

本心は、「言わなきゃできないでしょ?!」って
感じだったかも。

そして
「お母さんはこんなに急いでいるのに!!」
と押しつけていたように思います。

でも本当は子どもたちだってちゃんと
自分のことは自分でできる。

それが最近子どもたちを観察していたら
わかってきました。

朝やることはもう習慣になっているから
ほっといてもても時間はかかれど自分でやるし、

眠たくてダラダラすることはあるけど、
ちゃんと横目で時計を確認してる。

確かに朝になって
「えんぴつ削ってない!」
「音読の宿題忘れてた!」
とかでバタバタってことはあるけど、
毎日じゃないし困るのは本人だから仕方ない。

こういうのだって本人が困らないと
一向に直らないですよね。
本当は自分でもわかってるんですよね。

呪いの呪文がとけた理由

あの「早くしなさいっ!!」は私が
ただただ焦っていただけ。

しかも、今思えば何に焦っていたかも
わかりません。

朝に関してはもちろん
「会社には遅刻できない!」っていうのか
ありますが、夕方に関しては本当に
ただの「急がなきゃ、早くしなきゃ」の
思い込み。

自分にかけた呪いの呪文に惑わされてた
だけなんだな、と思います。

というのも、最近この呪いが解けました。

正確には
「あれ?そういえば言わなくなったな〜〜」
という感じ。

不思議に思ってなんでかよく考えてみたら
わかったんです。

呪いの呪文を唱えていた時と、
今との大きな違い。

それは…

やるべきことの優先順位が
ハッキリしている。

ということ。

そして

todoが残っていても
「今日じゃなくてもいい」
と私自信が納得できている。

ということ。

妙に焦っていたのは自分の行動が
整理できておらず、
「何を」をすっ飛ばしたまま「やらなきゃ」だけが
頭に残って「急がなきゃ、早くしなきゃ」
という気持ちだけで行動していたんだと思います。

子どもからするととばっちりですね💦

もし、あなたが
この「急がなきゃ、早くしなきゃ!」の
呪文を唱えていることに気づいたら、
ぜひ一歩立ち止まって

「何を」急いでいるのかな?

って考えてみてくださいね。

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