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「頑張ったよ♡報告会」開催します。

いつの間にか12月…1年てあっというですね。
私にとって今年はチャレンジの1年でした。
12年勤めた会社を退職し、起業し、セミナー講師として活動するなんて数年前の私なら考えられません。

思わぬ世界情勢の変化もあり、予定していたお片づけ訪問ができない(!)など、トラブルもありましたが頑張ってきたんじゃないかな?と思っています^^

ところで、方眼ノート講座の受講生さんとお話ししていた時にご自身の「セルフイメージが高くない」
ということを話されていました。

このセルフイメージ、実は私も高くなかったんですよね。

こんにちは
ご訪問くださり、ありがとうございます♪
整理収納アドバイザー
方眼ノートトレーナー
の田村麻実子です。

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そもそもセルフイメージって?

セルフイメージとは、「自分についてのイメージ」のこと。

つまりは「私ってこういう人」という思いのことです。

このセルフイメージは良くも悪くも
私たちの行動を大きく変えてしまうんです。

例えば、
セルフイメージが低い人が
「私って何にもできないし…」と思っていると
何かに新しい事にチャレンジすることは簡単ではありません。

それに何かに失敗した時も
「やっぱり私なんか…」と落ち込んでしまって
ますます行動できないという負の連鎖…。

でもセルフイメージが高い人が
「今の自分も十分頑張ってる♡」って思っていると
新しいチャレンジも「やってみようかな!」って思えるし
失敗しても「これは向いてなかったのね〜」と
無駄に落ち込むこともない。

どっちがいいですか??

もちろん後者ですよね^^

でもセルフイメージって、どうやってあげるの?

セルフイメージを上げるのって
実は簡単なんです。

それが自分ホメホメワーク。

毎日自分が頑張ったことをアウトプットして
潜在意識に「私って案外やるんだよ♡」と
教えてあげること!!

簡単でしょ??

でもアウトプットがめちゃくちゃ大事です!

私も1ヶ月ほど続けているのですが
これがすごく楽しくて♡

いつも私の公式LINEをみてくださっている方と
一緒にやりたいな♫と思っちゃいました。

そこで!!いきなりですが

「頑張ったよ♡報告会」をやりたいと思います!

<「頑張ったよ♡報告会」参加方法>

①私のLINE公式アカウントにご登録ください。

②「頑張ったよ♡報告会参加します」の
メッセージを入れてください。

③参加の動機を教えてください。(簡単でOK)

④早速1日1回頑張ったことをメッセージください。
例)
キッチンの引き出し片づけた♫
いつもより掃除頑張った!
6時に起きれた〜

など

☆私しか見れませんのでご安心を。

期間:12/10〜12/25
参加表明:期間中いつからでも

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いただいた「頑張ったよ♡報告」は必ず目を通し
お返事やスタンプさせていただきます。

 

このホメホメを続ける利点はセルフイメージが上がる事に
加えて「毎日ちょっと頑張れる自分になる」という事。

今日は何がんばろうかな〜♫という思考にシフトしていきます!

 

いただいた頑張ったよ♡報告は
インスタグラムのストーリーに上げさせていただくかも♫
(もちろん匿名ですのでご心配なく)

ルールは3つ
・プラス思考のコメントで♫
・できない日もOK!
・めいいっぱい楽しむ!

このルールが守れるぞ!という方、
ぜひ一緒に頑張りましょう♫