いつの間にか12月…1年てあっというですね。
私にとって今年はチャレンジの1年でした。
12年勤めた会社を退職し、起業し、セミナー講師として活動するなんて数年前の私なら考えられません。
思わぬ世界情勢の変化もあり、予定していたお片づけ訪問ができない（！）など、トラブルもありましたが頑張ってきたんじゃないかな？と思っています＾＾
ところで、方眼ノート講座の受講生さんとお話ししていた時にご自身の「セルフイメージが高くない」
ということを話されていました。
このセルフイメージ、実は私も高くなかったんですよね。
こんにちは
ご訪問くださり、ありがとうございます♪
整理収納アドバイザー
方眼ノートトレーナー
の田村麻実子です。
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そもそもセルフイメージって？
セルフイメージとは、「自分についてのイメージ」のこと。
つまりは「私ってこういう人」という思いのことです。
このセルフイメージは良くも悪くも
私たちの行動を大きく変えてしまうんです。
例えば、
セルフイメージが低い人が
「私って何にもできないし…」と思っていると
何かに新しい事にチャレンジすることは簡単ではありません。
それに何かに失敗した時も
「やっぱり私なんか…」と落ち込んでしまって
ますます行動できないという負の連鎖…。
でもセルフイメージが高い人が
「今の自分も十分頑張ってる♡」って思っていると
新しいチャレンジも「やってみようかな！」って思えるし
失敗しても「これは向いてなかったのね〜」と
無駄に落ち込むこともない。
どっちがいいですか？？
もちろん後者ですよね＾＾
でもセルフイメージって、どうやってあげるの？
セルフイメージを上げるのって
実は簡単なんです。
それが自分ホメホメワーク。
毎日自分が頑張ったことをアウトプットして
潜在意識に「私って案外やるんだよ♡」と
教えてあげること！！
簡単でしょ？？
でもアウトプットがめちゃくちゃ大事です！
私も１ヶ月ほど続けているのですが
これがすごく楽しくて♡
いつも私の公式LINEをみてくださっている方と
一緒にやりたいな♫と思っちゃいました。
そこで！！いきなりですが
「頑張ったよ♡報告会」をやりたいと思います！
＜「頑張ったよ♡報告会」参加方法＞
①私のLINE公式アカウントにご登録ください。
↓
②「頑張ったよ♡報告会参加します」の
メッセージを入れてください。
↓
③参加の動機を教えてください。（簡単でOK）
↓
④早速1日1回頑張ったことをメッセージください。
例）
キッチンの引き出し片づけた♫
いつもより掃除頑張った！
6時に起きれた〜
など
☆私しか見れませんのでご安心を。
期間：12/10〜12/25
参加表明：期間中いつからでも
LINE公式アカウントは下をクリック
いただいた「頑張ったよ♡報告」は必ず目を通し
お返事やスタンプさせていただきます。
このホメホメを続ける利点はセルフイメージが上がる事に
加えて「毎日ちょっと頑張れる自分になる」という事。
今日は何がんばろうかな〜♫という思考にシフトしていきます！
いただいた頑張ったよ♡報告は
インスタグラムのストーリーに上げさせていただくかも♫
（もちろん匿名ですのでご心配なく）
ルールは３つ
・プラス思考のコメントで♫
・できない日もOK！
・めいいっぱい楽しむ！
このルールが守れるぞ！という方、
ぜひ一緒に頑張りましょう♫
