//追記2022.0423(focus-visible無効化)

【10min FOCUS mapping®️初級講座】サクサク行動できる自分に変わる 新しいメモ術!

方眼ノート

【認定】
10min FOCUS Mapping
オンライン講座

結果・スピード・メンタル
すべてが手に入る「魔法の10分間」

 たった10分で劇的に変化する
ー魔法のメモ術 ー

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[box04 title=”講座開催日”]
オンラインでの講座になります。
学びのエネルギーを最大にするために
ビデオON(顔出し)での受講をお願いいたします。

4月23日(土) 10:00~11:30
4月24日(日) 10:00~11:30
5月11日(水) 10:00~11:30
5月16日(月) 10:00~11:30
6月9日(木) 10:00~11:30
6月13日(月) 10:00~11:30

キット送付がありますのでお申し込みは
5日前までにお願いします。

ご都合のつかない場合は調整可能ですのでご連絡ください。

申込フォーム

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やるべきこと、やりたいことを思う通りにこなせていますか?

毎日の食事、小さな子どものお世話、学校から届くお便りの対応…。
会社に行けばやらなきゃ行けないタスクが山盛り。

日々繰り返される家事や育児、仕事に追われ

「やらなきゃいけないことを後回しにしてしまう」

「目的はあるのにどう行動すればいいかがわからない。」

「やることは決まっているのに優先順位がわからない」

「自分のやりたいことのために時間が作れない。」

そんなお悩みありませんか?

 

 

この悩み、実は過去の私のものなんです。

「どうしてタスク管理がにがてなんだろう。」

「どうして大事な事をを後回しにしちゃんうんだろう。」

「今、何からやるべきなんだろう。」

そして

「用事ばかりで自分のやりたいことができない…」

 

他の人はあんなに上手くいっているのに。
みんな家庭も仕事も両立しているのに。
周りのママはあんなに楽しそうなのに…。

できない私はダメなんだ。

私はずっとそう思っていました。

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でもそんなお悩みを、たった10分で解決してくれる魔法のメモ術がありました!

それが
10min FOCUS Mapping
オンライン講座

 

10min FOCUS Mapping オンライン講座とは?

「 あれもやらなきゃこれもやらなきゃ! 時間が足りない!」

「 思うようにタスクがこなせずイライラ、モヤモヤ… 」

「 毎日精一杯で自分の時間が作れないっ! 」

「小学校に、保育園。連絡がたくさん来ていて対処できない!!」

 

そんなお悩みありませんか?

でもそんなお悩みが
こんな風に変化したら素敵だと
思いませんか?

「やらなきゃいけないことが、サクサクこなせる!」

「やることが明確だから、慌てない!イライラしない!」

「優先順位が決まっているから今日できないことがあっても不安がない。」

「ずっとやりたかったことがスルッとできた! 」

10min FOCUS Mappingはこんなふうに変化できるメソッドなんです!

必要なのはたったの10分

しかもお子さんでもできるほどの簡単な方法で。

これからの人生、このメソッドはずっとあなたを助けてくれるはずです。

 

実際に起きた私のすごい変化!

□手帳に挟んだToDoリストが同じものがいつも残ったまま…

サクサクこなせてリストを毎日更新!

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□ 1年間放置していた保険の見直し

その日のうちに保険会社に連絡して見直し完了!

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□ 朝スケジュールを立てたのに急な予定変更で、
予定がめちゃくちゃ。モヤモヤする!!

たった10分でリスケできるから、変更があっても怖くない!

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□ 長期休暇の子どもたち、「やることがない~」と 文句ばっかり。

やりたい事を一緒に書き出し、休みの期間も有効に楽しめる!

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□毎日来ていた10通以上来ていた不要なメール。
配信停止がめんどうで放置したまま…。

即行動で0件に!しかも未読メールまでスッキリ整理できた !

この講座だからできる!続けられる!その理由は?

なぜこの講座を受けるとそんな変化が起きるのか?

スケジュール管理の方法や優先順位の付け方の講座はあるけれど

この講座の最大の特徴は3つ

1. たった10分 !
2. 小学生でも簡単 !
3. 書いていてスッキリ、気持ちがいい!

スケジュール管理をしたり、
やるべきことを効率よく進める必要があるのは
ママにとっては毎日のこと。

大事なのは「 続けられること 」なんです。

短い時間で簡単に、しかもスッキリ気持ちよく。

だからこの先もずっと続けられるメソッドなんです。

「でも、講座が終わったら一人ではできないかも…」と不安な方もご安心ください。

この講座では講座受講中に受講生がその日の
スケジュールを書き出していただきます。

だから

・ その場で1枚完成できる!
・ 簡単だから受講中に「 できた! 」を体感できる !
・ 書くことの気持ち良さを実感できる。続けられる!

このスキルを身につけられると?
90分の講座で手に入れられるスキルは一生モノ!!

 

これからこのスキルを活用できるとすると…

・大事な事を後回しにしなくなる。・サクサク行動できる!行動が加速する!

・やることが明確だから頭がスッキリ、身軽に生活できる!

・優先順位が決まっているから大事なものからクリアになって いく!

・自分の本当にやりたいことに気づいて、すぐ行動できる!

これが毎日、しかも一生続けられるんです!

申込フォーム

受講生の声

受講前のお悩み

□ 子育てしながら自宅で仕事してるのでスケジュール管理やタスク管理が思うように出来ない。
□ 毎日やろうと思っていてもできない事が多い。
□ 家族に振り回されて1日が終わってしまう。
□ ずっとあれをやらなくちゃと思っていてできない。
□ やりたいことがたくさんありすぎて、優先順位がつけられない。
□ やらなきゃいけないことに追われがち。
□ 本当に自分がしたいことができなくて、ストレスになる。しんどくなる。
□ 頭の中に色々浮かぶ事が整理出来ず、常にモヤモヤしている。

この10min FOCUS Mappingを手に入れられた 受講生の方の変化!

[chat face=”woman2″ name=”” align=”left” border=”gray” bg=”none” style=””]単なるTODOリストよりも深く行動を書き示すことで行動が明確になる![/chat]

[chat face=”woman3″ name=”” align=”left” border=”gray” bg=”none” style=””]書き方さえ覚えれば、いろんなテーマで応用出来る
[/chat]

[chat face=”woman2″ name=”” align=”left” border=”gray” bg=”none” style=””]毎日、決まった時間に10min FOCUS Mappingを書く事が出来ている。
気に入っている点は…⚫︎ペン、ノートが書きやすい!スラスラ書ける!⚫︎子供と一緒に書ける⚫︎やりたい事!やらないといけない事が見える化出来て、ストレスが減った[/chat]

[chat face=”woman3″ name=”” align=”left” border=”gray” bg=”none” style=””]書きたいと思った時にすぐに書けて、その時気になっている事を整理でき、頭で考えるだけよりも視覚的にハッキリするのが行動に繋がります。
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[chat face=”woman2″ name=”” align=”left” border=”gray” bg=”none” style=””]・10分ということに気負いしなくていい。・一生使えるというのがいい。・やりたいこと、重要なことを優先していけそうな気がする![/chat]

[chat face=”woman2″ name=”” align=”left” border=”gray” bg=”none” style=””]頭の中が整理されてやるべき事がサクサクできるようになります![/chat]

[chat face=”woman2″ name=”” align=”left” border=”gray” bg=”none” style=””]慣れたら5分程度で書けるし、空白があってもOKだから、気軽に出来る。[/chat]

[chat face=”woman2″ name=”” align=”left” border=”gray” bg=”none” style=””]今までtodoリストは作ってたけどなかなか消化出来なかった理由がわかった![/chat]

[chat face=”woman3″ name=”” align=”left” border=”gray” bg=”none” style=””]やりたいことの中にも優先順位があって、今までの私はやりたいことの中でも低順位をこなしてたから満足感が低かったんだろうな~、と今日1日過ごして思いました!(受講後)
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[chat face=”woman2″ name=”” align=”left” border=”gray” bg=”none” style=””]ずっと課題だった寝室の片づけがかなり片付き出した!!ここちいい!!(
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[chat face=”woman3″ name=”” align=”left” border=”gray” bg=”none” style=””]すごい嬉しかったことを報告します!今日やろうとしていたことが全部できました!もちろん課題が全部完了したわけじゃなく〇〇〇〇〇〇〇〇だけですが書いたことは全部できました!
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[chat face=”woman2″ name=”” align=”left” border=”gray” bg=”none” style=””]1日の終わりに見直すと達成した実感があって気持ちいい!”頑張ってる!”と実感できる!
[/chat]

たった10分、ノートを書くだけ。
なのに自分でも驚くほどの
スピードでタスクをこなせるように
なるんです!!

(※)お片づけ講師、
   田村麻実子だからこそお片づけに使える方法もお伝えしています。

10min FOCUS Mappingを手に入れた方だけの特別なすごい特典!!

<特典1>
「再受講」が永年無料!(※)

一度学んで実践した後で再受講することで、10min FOCUS Mappingの学びと実践を深めていくことができるようになります。
(※)講座定員を満たした場合、新規受講生の参加が優先されます。
再受講枠の人数をご確認ください。
また、再受講回数 の少ない方もしくははじめての方が優先されます。

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特典2>
田村麻実子による
「特別なフォローアップ」
Facebookのフォローアップグループへご招待!

10min FOCUS Mapping を実践してみての疑問の解消!
さらに他の受講生の実践事例を知ることであなたの10min FOCUS Mappingがどんどん進化・パワーアップしていきます!

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<特典3>
オリジナル特別音声プログラム
全24回を無料で受講できる

10min FOCUS Mappingの開発者・高橋政史による、全2 4回にわたる特別レクチャーを音声で受講することができます。
全24本・合計約240分・48,000円(非売品)

※講座終了後に、インターネット経由でお渡しします

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<特典4>
高橋政史による
月1回受講生限定特別WORK実践会
(30分間)


月1回開催される高橋政史による10min FOCUS Mapping のWORK実践会が1年間無料受け放題!

毎回、そのタイミングにピッタリなテーマで、オンライン上に参加する数百人~ 数千人で一斉に10min FOCUS Mappingを書きます。

ものすごいエネルギーの場で、高橋政史のガイドにもとづき新たな10min FOCUS Mappingを書く機会をぜひ堪能してください。

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<特典5>
高橋政史による
月1回シークレットフォローアップ講義 (60分間)へ参加
47万部のべストセラー作家であり、10min FOCUS Mappingの開発者・高橋政史により開発される「シークレット・フォローアップ講座」に1年間無料で参加し放題!

日本全国のみならず世界で受講される10min FOCUS Mappingの受講生から寄せられた質問への回答から、1ランク上の10min FOCUS Mappingの使い方まで、その一夜の1時間であなたの10min FOCUS Mappingが進化する

特別なシークレットフォローアップ講座をぜひお楽しみください。

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<特典6>
受講生限定!秘密のfacebookグループへの参加

全国(含む世界)の10min FOCUS Mapping受講生の事例が日々更新され、最新の活用の仕方や、Q &Aや特別動画レクチャー、さらには受講生限定のfacebookライブなど、あなたの10min FOCUS Mappingライフを充実するべースキャンプとして活用いただけます。

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<特典7>

Think NOTE.(10枚)
20万部突破のべストセラー『頭がいい人はなぜ、方眼ノートを使うのか?』をもとに、京大ノートで有名なナカバヤシが、高橋政史とともに開発した「頭がよくなるノートThink NOTE.」のスターターキット(10枚)をプレゼント。

国内 最大手コンサルティング会社のコンサルタントや大学・研究 機関をはじめとする知的生産の現場で使われている「考えるために設計された方眼ノート」をぜひお手元に。

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<特典8>
魔法の∞ペン
外資系コンサルタントをはじめ知的生産の現場で愛用されている思考スピードを加速してくれるペンをご用意しました。

脳の回路を高速につなげてくれる色と運動性能を兼ね備えたクリスタルブルーとインフィニティレッドの2本のペンをプレゼント。

手にした瞬間から、あなたが走らせるペンから繰り広げれる思考が、脳にダイレクトに伝わる感覚をぜひ体感してください!

脳も思考も未来もクリアになっていきます。

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<特典9>
認定証
一般社団法人 日本ノートメソッド協会による正式な受講終了認定証が発行されます。

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<特典10>
インストラクターへの道が開かれます!
当オンライン講座を受講し、さらに本講座の<中級編>を受講することで、あなたが10min FOCUS Mappingを教えられるようになる
「10min FOCUS Mappingインストラクター」の資格取得講座への参加資格が得られます。

この特典を是非あなたのものにしてください!

申込フォーム

詳細情報

<場所> オンラインzoom

<講座価格>

【初回受講費】

9,800 円 (税別)/10,780 円(税込)

【再受講】
定価:3,300円(税込)
永年無料!(同じ講師の場合)
※Facebookグループにご登録いただきますと
再受講可能日の日程をご連絡します。

支払い方法

入金確認後にキットを送付します。

開催5日前までに申込みの上、4日前までに入金ください。

【確認事項】
・振込手数料は、ご負担願います
・金融機関の振込み控えをもって領収書とさせていただきます
・キット送付のためお申込は講座の5日前まで受講料は4日前までにお願いいたします
・入金確認がとれましたら、正式にお席確保いたします

【キャンセルポリシー】

・参加都合がつかなくなった場合、mamiko.tamura@lifeisgood001.comまでご連絡ください。
日程の調整等のご相談も可能です。
キャンセルの場合は、以下のキャンセル料をお受けいたします(振込手数料差引き)
■申込み~開催7日前まで:10% ■7日以内の場合:50% ■3日以内の場合:100%

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