方眼ノート

【方眼ノート】スケジュール管理を劇的に変化させるメモ術

こんにちは。
今日もご訪問いただきありがとうございます。

最近、私の方眼ノートライフに劇的な
進化がありました!!

皆さんはあれもこれもやらなきゃいけないけれど
家事に育児に手一杯で気がついたら一日が
終わっていたってこと、ないですか?

こんにちは
ご訪問くださり、ありがとうございます♪
整理収納アドバイザー
方眼ノートトレーナー
の田村麻実子です。

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私最大のお悩み。後まわし癖をなんとかしたい…

私最大の悩みは後まわしグゼ。
物事のウエイトが大きいほど、気が乗らずに
後回しにしてしまうことがあるんです。

仕事だとそんなことできないんですが、
すぐにやらなくていい種類の雑務だと
ちょっと億劫だな〜ということは
ついつい後回しにしてしまう。

そんなことありませんか?

私、つい1月前までそんな感じでした。

1.マイナンバーカードの発行(家族分)
2. 実家の粗大ゴミ廃棄
3.リビングの配線の見直し
4. 子ども部屋のレイアウトを考える

などなど。

長い間ほったらかしにしていたものが
たくさんありました。

実家のゴミ廃棄はなんなら2年ほど前から
薄々考えていたんですよ。

でもしていなかった。

なぜかというと…忘れちゃうんです。

なんとなく「やらなきゃ」と思っていても
日々の雑務でドンドンドンドン後回しになって…。
で、忘れちゃうんです。

後まわし癖という言い方をすると
「生まれ持っての性質」のように
感じませんか?
でもね!


全部終わらせることが
できました!!


うれし〜い♪
何年も放って置いたタスクが
1週間のうちに全て!
つまり、


「後まわしグセは自分の性質だし」と諦めなくていいんです!!

ものすごくスッキリして
気分爽快!
ちょっと今最高の気分です^^

でもこれ、やりたくない気持ちを
無理に奮い立たせて取り組んだんじゃないんですよ。

毎朝10分、メソッドを使って
スケジュールを洗い出しただけ。

めっちゃ簡単で、楽しいので
私が書いているのをみて
うちの子も興味津々な様子。

 

私が使ったのは

10min FOCUS MAPPING

というメモ術。これは

・やることいっぱい。
 でも優先順位がバッチリ決まっているから
 モヤモヤしない!

・やるべきことまでの道筋がバッチリ決まる!

・家のこと、子どものこと。
 いろいろあるけど「私」の時間もキッチリ確保♡

そんな未来が手に入るんです。

しかも一生使える…!!

ここ1ヶ月ずーっと書いてますが
もう手放せません♪

実はこのモヤモヤを

実はこの後回しにしていた数々の
モヤモヤを手放して
身軽でしあわせ〜な気分を堪能していた時、
次男が抱きついてきたんです♪

「お母さん、しあわせそう〜♡」
と本人もしあわせそうに に〜っこり♪

しあわせの相乗効果!
しあわせの連鎖反応!
しばらくイチャイチャしてました(笑)
お兄ちゃんがゲーム始めたら
すぐそっちに行っちゃったけど…。

でも、自分が身軽でスッキリなんだかしあわせ♡
っていうとき、しあわせが引き寄せられてる気がします。
引き寄せってこんな原理なんだろうな♪

皆さんも楽しい1日を♪

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